10 FAKTOR KESUBURAN WANITA DAN PENYEBAB KEGUGURAN

Assalamu'alaikum warahmatullaahi wabarakaatuh

10 FAKTOR YG PENGARUHI KESUBURAN WANITA 

Seiring dengan pertambahan usia, tingkat kesuburan wanita akan menurun. Tapi, meski berada di usia subur, faktor gaya hidup berperan besar dalam memengaruhi peluang seorang wanita untuk hamil.

"Wanita yang ingin hamil sering tidak tahu apa hal terbaik yang harus mereka lakukan atau tidak dilakukan," kata Francisco Arredondo, ahli reproduksi endokrinologi di San Antonio, Texas.

Ketahui apa saja faktor-faktor yang bisa memengaruhi kesuburan wanita:

1. Obesitas

Memiliki kelebihan lemak bisa memengaruhi produksi hormon sehingga kehamilan sulit didapatkan. "Makin berat bobot tubuh wanita, makin rendah fungsi ovariumnya," kata Thomas Jefferson, spesialis obgyn.

Wanita yang mengalami obesitas di usia 18 tahun cenderung menderita polycystic ovary syndrome (PCOS) dan sulit untuk hamil.

2. Terlalu kurus

Bukan hanya kegemukan, terlalu kurus juga akan berpengaruh pada hormon. Tubuh yang terlalu kurus biasanya kekurangan hormon leptin, hormon yang mengontrol rasa lapar dan kenyang. Hormon ini juga memengaruhi masa menstruasi.

3. Pertambahan usia

Saat seorang wanita mencapai menopause, biasanya di usia 50-an, ia tak lagi bisa memproduksi sel telur dan sulit hamil. Tetapi beberapa tahun sebelum menopause, seorang wanita akan mengalami gangguan kesuburan karena jumlah sel telurnya berkurang.

Tidak ada angka yang resmi kapan kesuburan wanita akan berkurang, tapi kebanyakan dokter mengatakan usia di atas 35 tahun peluang kehamilan akan menurun.

4. Ibu

Tanyakan pada ibu Anda di usia berapa ia mencapai menopause. Jika ia memulainya di usia yang tergolong muda, besar kemungkinan Anda juga. Faktor genetik memang berpengaruh pada banyak atau sedikitnya jumlah sel telur yang kita miliki.

5. Zat kimia

Paparan polutan, pestisida, dan zat-zat kimia industri bisa menurunkan tingkat kesuburan sampai 29 persen. Beberapa zat kimia yang kita temui di produk kecantikan atau pembersih rumah, seperti phthalates, juga bisa memengaruhi kadar hormon dalam tubuh.

6. Merokok

Merokok bisa mengganggu perkembangan janin dan juga menurunkan peluang kehamilan. American Society for Reproductive Medicine mengungkapkan, merokok adalah penyebab dari 13 persen kasus infertilitas. Merokok diketahui akan mengacaukan hormon dan merusak DNA, baik pada pria atau wanita.

7. Alkohol

Yang perlu diwaspadai adalah konsumsi alkohol dalam jumlah besar, yakni lebih dari satu minuman perhari. Penelitian mengungkapkan, wanita yang tergolong peminum cenderung lebih sering menjalani terapi untuk kehamilan.

8. Olahraga berat

Berolahraga rutin memang akan membantu kita menjaga berat badan, kuat, dan berenergi. Semua itu diperlukan saat kita hamil. Tapi, jika kita berolahraga terlalu berat, dampaknya justru buruk pada proses ovulasi. Gejala paling nyata dari olahraga berat adalah gangguan siklus haid, menjadi terlalu banyak atau terlalu sedikit.

9. Gangguan tiroid

Gangguan tiroid bisa memengaruhi proses ovulasi dan kehamilan. Karena itu, tak ada salahnya untuk memeriksa kadar tiroid Anda jika Anda belum juga berhasil hamil.

10. Kafein

Kecandunan minuman berkafein dapat mengganggu kontraksi otot yang membantu sel telur berpindah dari ovarium melalui tuba falopi ke rahim. 

PENYEBAB SERING TERJADI KEGUGURAN 

Keguguran adalah peristiwa yang menakutkan bagi wanita, terlebih jika itu terjadi berulang kali dan berturut-turut dialami dalam beberapa kali kehamilan. Bagi mereka yang mengalami, keguguran dapat menimbulkan perasaan hampa dan depresi. Meski sulit, Anda tidak perlu cemas.

Anda tetap bisa mengalami kehamilan yang sehat tanpa keguguran, jika memang hasil pemeriksaan tidak menunjukkan adanya masalah kesehatan.

Sebagian besar kasus keguguran berulang tidak diketahui secara pasti penyebabnya. Kabar baiknya, kehamilan tetap dapat terjadi lagi jika memang tidak ada masalah pada kondisi kesehatan reproduksi atau kesehatan secara menyeluruh.

Namun, beberapa kasus keguguran berulang di bawah ini, perlu mendapat penanganan segera: 

1.Kondisi penggumpalan darah yang abnormal atau antiphospholipid syndrome atau APS. Kondisi ini dikenal juga dengan nama sindrom darah lengket atau sindrom Hughes.

2.Kondisi penggumpalan darah turunan yang disebut thrombophilia. Kondisi ini hampir sama dengan APS namun terjadi lebih karena faktor bawaan sejak lahir.

3.Masalah genetik pada kromosom dari calon ibu atau calon ayah yang tidak terdeteksi hingga diturunkan ke bakal janin. Akibatnya, keguguran berulang terjadi karena adanya keabnormalan kromosom.

4.Masalah pada rahim atau pada serviks wanita, seperti bentuk yang tidak normal hingga serviks yang lemah.

5.Infeksi vagina berupa bacterial vaginosis, yang meningkatkan risiko keguguran dan kelahiran prematur.

6.Masalah pada hormon, seperti adanya polycystic ovaries yang mengakibatkan keguguran berulang.

7.Masalah usia, semakin tua usia ibu yang mengandung, semakin rentan keguguran terjadi. Usia ayah juga memainkan peranan. Menginjak usia 35 tahun, jumlah sel telur dan kualitasnya akan semakin menurun lebih cepat sehingga rentan mengalami keabnormalan kromosom.

8.Semakin sering mengalami keguguran, kecenderungan untuk kembali mengalami keguguran juga semakin meningkat.

Pastikan saat Anda mengalami keguguran Anda tidak berdiam diri dan menghadapi kesedihan dan kehilangan yang Anda rasakan sendirian. Jangan menyerah dan mintalah bantuan orang-orang di sekitar Anda termasuk dokter dan keluarga untuk membantu Anda merawat dan menjaga kesehatan pada kehamilan berikutnya

35 AMALAN SUNAH KETIKA KAUM HAWA HAID DAN NIFAS

Bismillaahirrahmaanirrahiim

Assalamu'alaikum warahmatullaahi wabarakaatuh 

Islam tidak membataskan muslimah untuk berhenti beramal ketika didatangi haid dan nifas. Malahan wanita beruntung kerana diberi cuti tanpa rekod tapi dapat bonus pahala berganda walaupun tanpa melakukan ibadah solat, puasa dan tawaf.

Atha’ berkata mengenai apa yang diterimanya dari Jabir, iaitu, “Aisyah haid dan dia melaksanakan semua ibadah haji kecuali tawaf sekitar Kaabah dan tidak solat.”

Amalan Ketika Haid Dan Nifas

Terlalu banyak amal-amalan yang boleh kaum hawa lakukan ketika datang haid dan nifas atau dalam berhadas. Antara amalan tersebut adalah:-

.

1)      Berdoa ~ berdoalah untuk apa saja tujuan

2)      Memperbanyakkan beristighfar dan bertaubat

3)      Memperbanyakkan zikir kepada Allah سبحانه وتعالى.

4)      Berselawat ke atas Nabi, seperti Selawat Taisir, Faith dan Nariyah.

5)      Qiamullail menghidupkan malam dengan;

                                               a.      Bermunajat

                                               b.      Bertafakur

                                               c.      Berzikir; bertahlil, bertahmid, bertasbih dan sebagainya.

6)      Memuhasabah dan menghitung diri

7)      Membaca zikir Asmaul Husna

8)      Bersujud ketika mendengar ayat sejadah

9)      Membaca dan menghafal kitab-kitab Hadis

10)  Membaca buku, majalah dan risalah agama.

11)  Mengulangi surah-surah yang biasa diamalkan

12)  Mengkaji dan memahami terjemahan al-Quran

13)  ‘Tolabul Ilmi’ (menambahkan ilmu pengetahuan)

14)  Membaca Al-Ma’thurat (niatkan untuk berzikir)

15)  Mendengar ceramah melalui tv, dvd, youtube dsb.

16)  Mendengar bacaan al-Quran dari qari dan qariah yang baik

17)  Menghadiri/mendengar majlis-majlis ilmu yang diadakan

18)  Membasuh pakaian beribadat seperti telekung dan sejadah

19)  Membantu juga mencuci peralatan solatsurau dan masjid

20)  Bersabar dan menjaga tutur kata serta kebersihan diri

21)  Berkhidmat dan membantu suami dan keluarga

22)  Melaksanakan urusan rumah dan keluarga

23)  Sediakan makanan untuk orang bersahur

24)  Memberi makan orang yang berpuasa.

25)  Melakukan kerja-kerja rumah

26)  Berbakti kepada Orang Tua

27)  Perbanyak infaq dan sedekah

28)  Melakukan khidmat masyarakat.

29)  Melakukan perbincangan ilmiah

30)  Menjalankan kerja-kerja dakwah

31)  Belajar dan bekerja dengan sabar dan tekun

32)  Menjalin dan mempereratkan tali silaturahim

33)  Melafazkan ucapan takbir ketika hari raya

34)  Menghadiri Solat Hari Raya (Aidil Fitri dan Aidil Adha)

35)  Mengerjakan segala ibadah haji dan umrah kecuali tawaf dan solat.

Ketika membaca dan menghafal surah-surah, berdoa, istighfar dan zikir yang diambil dari al-Quran hendaklah dibaca dengan niat untuk berdoa, berzikir dan beristighfar, bukan dengan niat membaca al-Quran.

Menurut pandangan Jumhur ulamak termasukImam-Imam mazhab empat; Diharamkan ke atas orang yang berhadas besar membaca al-Quran dengan lisannya sekalipun satu ayat. Mereka berdalilkan hadis dari Ibnu Umar yang menceritakan Rasulullah ﷺ bersabda; “Janganlah wanita dalam haid dan orang yang berjunub membaca sesuatupun dari al-Quran.” (HR Imam at-Tirmizi dan Ibnu Majah).

Berdasarkan hadis ini, jumhur ulamak memutuskan; orang-orang yang berada dalam haid dan junub dilarang membaca al-Quran dengan bersuara. Adapun membaca dengan hati (tanpa menggerakkan lidah), diharuskan.

Imam Malik pula berpandangan; Diharuskan wanita dalam haid dan nifas membaca al-Qurandari ayat-ayat yang dihafalnya jika dibimbangi dan takut hilang dari ingatannya jika tidak dibaca sepanjang tempoh haid atau nifasnya. Namun, orang berjunub dilarang sama sekali membaca al-Quran.

Selain dari 35 amalan sunat di atas, pada hari pertama ‘keuzuran’ boleh juga dibaca ‘Doa Wanita Ketika Datang Haid’ berikut:

Allah سبحانه وتعالى berfirman:

بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ

وَالْعَصْرِ ﴿١﴾ إِنَّ الْإِنسَانَ لَفِي خُسْرٍ ﴿٢﴾ إِلَّا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَتَوَاصَوْا بِالْحَقِّ وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ ﴿٣﴾

“Ðemi masa, sesungguhnya manusia itu benar-benar berada dalam kerugian, kecuali orang-orang yang beriman dan mengerjakan amal soleh dan mereka pula berpesan-pesan dengan kebenaran serta berpesan-pesan dengan kesabaran.”

(Surah al-‘Asr 103: Ayat 1-3)

SOLUSI BAGI WANITA HAIDH SUPAYA BISA MEMBACA AL QUR’ANSOLUSI BAGI WANITA HAIDH SUPAYA BISA MEMBACA AL QUR’AN

     Berikut ada solusi yang baik untuk para wanita ketika menghadapi masalah ini.

1- Membaca mushaf saat haidh namun tidak menyentuh secara langsung

Membaca masih dibolehkan bagi wanita yang berhadats. Yang tidak dibolehkan adalah menyentuh langsung saat berhadats.

Dalil yang menunjukkan larangan untuk menyentuhnya adalah ayat,

لَا يَمَسُّهُ إِلَّا الْمُطَهَّرُونَ

“Tidak menyentuhnya kecuali orang-orang yang disucikan” (QS. Al Waqi’ah: 79)

Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

لاَ تَمُسُّ القُرْآن إِلاَّ وَأَنْتَ طَاهِرٌ

“Tidak boleh menyentuh Al Qur’an kecuali engkau dalam keadaan suci.” (HR. Al Hakim dalam Al Mustadroknya, beliau mengatakan bahwa sanad hadits ini shahih). Dalam keadaan suci di sini bisa berarti suci dari hadats besar dan hadats kecil. Haidh dan nifas termasuk dalam hadats besar.

Jika dilarang menyentuh Al Quran dalam keadaan haidh, lalu bagaimana dengan membaca?

Solusinya dijelaskan oleh Syaikh Ibnu Baz rahimahullah di mana beliau berkata, “Diperbolehkan bagi wanita haid dan nifas untuk membaca Al Qur’an menurut pendapat ulama yang paling kuat. Alasannya, karena tidak ada dalil yang melarang hal ini. Namun, seharusnya membaca Al Qur’an tersebut tidak sampai menyentuh mushaf Al Qur’an. Kalau memang mau menyentuh Al Qur’an,maka seharusnya dengan menggunakan pembatas seperti kain yang suci dan semacamnya (bisa juga dengan sarung tangan, pen). Demikian pula untuk menulis Al Qur’an di kertas ketika hajat (dibutuhkan), maka diperbolehkan dengan menggunakan pembatas seperti kain tadi.” (Majmu’ Fatawa Ibnu Baz, 10: 209-210)

Adapun hadits yang menyebutkan,

لا تقرأ الحائض ولا الجنب شيئاً من القرآن

“Tidak boleh membaca Al Qur’an sedikit pun juga bagi wanita haidh dan orang yang junub.” Imam Ahmad telah membicarakan hadits ini sebagaimana anaknya menanyakannya pada beliau lalu dinukil oleh Al ‘Aqili dalam Adh Dhu’afa’ (90), “Hadits ini batil. Isma’il bin ‘Iyas mengingkarinya.” Abu Hatim juga telah menyatakan hal yang sama sebagaimana dinukil oleh anaknya dalam Al ‘Ilal (1/49). Begitu pula Syaikhul Islam Ibnu Taimiyah dalam Fatawanya (21/460), “Hadits ini adalah hadits dho’if sebagaimana kesepakatan para ulama pakar hadits.”

Ibnu Taimiyah mengatakan, “Hadits di atas tidak diketahui sanadnya sampai Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam. Hadits ini sama sekali tidak disampaikan oleh Ibnu ‘Umar, tidak pula Nafi’, tidak pula dari Musa bin ‘Uqbah, yang di mana sudah sangat ma’ruf banyak hadits dinukil dari mereka. Para wanita di masa Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam juga sudang seringkali mengalami haidh, seandainya terlarangnya membaca Al Qur’an bagi wanita haidh atau nifas sebagaimana larangan shalat dan puasa bagi mereka, maka tentu saja Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam akan menerangkan hal ini pada umatnya. Begitu pula para istri Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam mengetahuinya dari beliau. Tentu saja hal ini akan dinukil di tengah-tengah manusia (para sahabat). Ketika tidak ada satu pun yang menukil larangan ini dari Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam, maka tentu saja membaca Al Qur’an bagi mereka tidak bisa dikatakan haram. Karena senyatanya, beliau shallallahu ‘alaihi wa sallam tidak melarang hal ini. Jika Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam sendiri tidak melarangnya padahal begitu sering ada kasus haidh di masa itu, maka tentu saja hal ini tidaklah diharamkan.” (Majmu’ Al Fatawa, 26: 191)

2- Membaca Al Quran terjemahan

Kalau di atas disebut mushaf berarti seluruhnya berisi ayat Al Quran tanpa ada terjemahan. Namun kalau yang dibaca adalah Al Quran terjemahan, itu tidak termasuk mushaf.

Imam Nawawi rahimahullah dalam Al Majmu’ mengatakan, “Jika kitab tafsir tersebut lebih banyak kajian tafsirnya daripada ayat Al Qur’an sebagaimana umumnya kitab tafsir semacam itu, maka di sini ada beberapa pendapat ulama. Namun yang lebih tepat, kitab tafsir semacam itu tidak mengapa disentuh karena tidak disebut mushaf.”

Jika yang disentuh adalah Al Qur’an terjemahan dalam bahasa non Arab, maka itu tidak disebut mushaf yang disyaratkan dalam hadits mesti menyentuhnya dalam keadaan suci. Namun kitab atau buku seperti itu disebut tafsir sebagaimana ditegaskan oleh ulama Malikiyah. Oleh karena itu tidak mengapa menyentuh Al Qur’an terjemahan seperti itu karena hukumnya sama dengan menyentuh kitab tafsir. Akan tetapi, jika isi Al Qur’annya lebih banyak atau sama banyaknya dari kajian terjemahan, maka seharusnya tidak disentuh dalam keadaan berhadats.

والله أعلم بالصواب

Wallahu A’lam Bish Shawab

 (Hanya Allah Maha Mengetahui apa yang benar)

RISALAH TALAK 3X DALAM SEKALI UCAP

Bismillaahirrahmaanirrahiim 

Assalamu'alaikum warahmatullaahi wabarakaatuh 

Kali ini kita akan melihat permasalahan yang sering kita temukan di masyarakat kita yaitu talak tiga kali dalam sekali ucap.

Seperti contohnya seseorang mengucapkan: “Kamu kutalak, kamu kutalak, kamu kutalak!”

Atau, ucapan: “Saya talak kamu tiga kali.”

❔ Benarkah seperti ini jatuh talak tiga sekaligus?

Atau ...

❔ Masih dianggap satu kali talak?

Padahal kesempatan talak bagi seorang suami adalah sampai tiga kali. Jika sudah terucap tiga kali talak, maka istri tidak halal lagi bagi si suami sampai ia menikah dengan laki-laki lain, lalu disetubuhi, kemudian berpisah secara wajar. Talak ini dikenal dengan talak BA-IN KUBRO yang merupakan Kategori kedua dari TALAK BA-IN (setelah TALAK SHUGRO).

TALAK BA-IN KUBRO (BESAR)

⚠⚠⚠ TALAK BA-IN KUBRO adalah TALAK DIMANA SUAMI TIDAK BISA KEMBALI KEPADA ISTRI BAIK PADA MASA ‘IDDAHNYA begitu pula SETELAH MASA ‘IDDAH KECUALI DENGAN AKAD DAN MAHAR BARU, dan setelah mantan istri menikah dengan laki-laki lain.

⇨⇨ Ada 2 (dua) syarat agar suami pertama bisa kembali pada mantan istrinya:

① Mantan istri harus menikah dengan laki-laki lain dengan pernikahan yang sah, bukan pernikahan yang dibuat-buat atau..,

② NIKAH MUHALLIL, yaitu suami kedua sengaja menikahi mantan istri tadi supaya ia halal kembali pada suami pertama. Mantan istri sudah disetubuhi oleh suami kedua sebelum berpisah dan kembali pada suami pertama.

Hal ini sebagaimana disebutkan dalam hadits ‘Aisyah radhiyallaahu ‘anha:

أَنَّ امْرَأَةَ رِفَاعَـةَ الْقُرَظِىِّ جَاءَتْ إِلَى رَسُـولِے اللَّـهِ (صلى الله عليـه وسلمے) فَقَـالَتْ يَا رَسُـولَے اللَّـهِ إِنَّ رِفَاعَـةَ طَلَّقَـنِى فَبَتَّ طَـلاَقِى ، وَإِنِّى نَكَـحْتُ بَعْدَهُ عَبْدَ الرَّحْ مَنِ بْنَ الزَّبِيرِ الْـقُرَظِىَّ ، وَإِنَّمَـا مَعَـهُ مِثْلُے الْـهُدْبَـةِ . قَالَے رَسُـولُے اللَّـهِ (صلى الله عليـه وسلمے) « لَعَـلَّكِ تُرِيدِينَ أَنْ تَرْجِـعِى إِلَى رِفَاعَـةَ ، لاَ ، حَتَّى يَذُوقَ عُسَـيْلَتَـكِ وَتَذُوقِى عُسَـيْلَتَـهُ »

“Suatu ketika istri Rifaa`ah Al Qurozhiy menemui Nabi shallallaahu ‘alaihi wa sallam. Ia berkata: ‘Aku adalah istri Rifaa`ah, kemudian ia menceraikanku dengan talak tiga. Setelah itu aku menikah dengan ‘Abdurrahman bin Az-Zubair Al Qurozhiy. Akan tetapi sesuatu yang ada padanya seperti hudbatuts-tsaub (ujung kain)’.” [ #Keterangan: “Hudbatuts-tsaub”, maknanya adalah kemaluan suami lembek/lunak seperti ujung kain, sehingga tidak bisa memuaskan (An-Nihaayah) atau impotensi, red].

Rasulullah shallallaahu ‘alaihi wa sallam tersenyum mendengarnya, lantas beliau bersabda: “Apakah kamu ingin kembali kepada Rifaa`ah? Tidak bisa, sebelum kamu merasakan madunya dan ia pun merasakan madumu.” ( #HR-Bukhari № 5260 dan #Muslim № 1433).

Kata: ‘Usailah “عُسَيْ” (madu) yang dimaksud dalam hadits di atas menurut jumhur (mayoritas ulama) adalah kelezatan ketika hubungan intim, yaitu ketika ujung kemaluan suami telah tenggelam pada kemaluan istri walau tidak keluar "mani” nantinya.

#Catatan: Ketika mantan istri telah menikah dengan pria lain dan terjadi perceraian lalu kembali pada suami yang dulu, maka talak tiga yang dulu sudah kembali nihil. Jika terjadi talak, maka dihitung mulai dari nol lagi. Demikian ijma’ para ulama.

❔ KAPAN TALAK BA-IN KUBRO TERJADI?

Talak ba-in kubro terjadi pada satu jenis perpisahan, yaitu ketika istri telah ditalak sebanyak tiga kali.

Dalilnya adalah firman Allah Ta`ala:

الطَّـلَاقُ مَرَّتَـانِ فَإِمْسَـاكٌ بِمَـعْرُوفٍ أَوْ تَسْـرِيـحٌ بِإِحْسَـانٍ  … فَإِنْ طَلَّـقَهَـا فَلَا تَحِلُّے لَـهُ مِنْ بَعْدُ حَتَّى تَنْكِـحَ زَوْجًا غَيْرَهُ

“Talak (yang dapat dirujuki) dua kali. Setelah itu boleh rujuk lagi dengan cara yang ma`ruf atau menceraikan dengan cara yang baik. Kemudian jika si suami mentalaknya (sesudah talak yang kedua), MAKA PEREMPUAN ITU TIDAK LAGI HALAL BAGINYA HINGGA DIA KAWIN DENGAN SUAMI YANG LAIN.” (QS. Al Baqarah: 229-230).

❔ Bagaimana jika mentalak istri dalam sekali ucap langsung dengan tiga kali talak?

Ini kasus yang mungkin pernah kita jumpai yaitu ada seorang suami yang langsung mentalak istrinya dengan ucapan: “Saya talak kamu tiga kali.” Atau ia berkata: “Saya talak kamu, saya talak kamu, saya talak kamu.”

❕ Masalah ini terdapat perselisihan pendapat yang masyhur di kalangan para ulama.

Imam Syafi`i berpendapat bahwa talak seperti ini hukumnya MUBAH dan dianggap TALAK TIGA.

Imam Malik, Imam Abu Hanifah dan pendapat terakhir dari Imam Ahmad menyatakan bahwa talak ini dihukumi HARAM dan tetap dianggap TALAK TIGA.

Sedangkan ulama Zhohiri, Ibnu Taimiyah dan muridnya Ibnul Qayyim berpendapat bahwa TALAK TIGA DALAM SEKALI UCAP DIHUKUMI HARAM dan dianggap HANYA SATU TALAK (bukan tiga kali talak). √√√ Pendapat ini juga menjadi pendapat kebanyakan tabi`in.

√√√ Pendapat terakhir inilah yang lebih kuat dengan alasan sebagai berikut:

① Kita dapat berdalil dengan firman Allah Ta`ala:

الطَّـلَاقُ مَرَّتَـانِ

“Talak (yang dapat kembali rujuk) dua kali.” (QS. Al Baqarah: 229).

⇨⇨ Yang dimaksud di sini adalah TALAK ITU ADA DUA, artinya TALAK ITU TIDAK SEKALI UCAP. Jika jatuh talak, lalu dirujuk, setelah itu ditalak lagi, ini baru disebut dua kali. Artinya ada kesempatan untuk rujuk. Sedangkan talak tiga dalam sekali ucap tidak berlaku demikian dan berseberangan dengan aturan yang telah  Allah tetapkan.

Logikanya.., Kita dapat ambil contoh/misalnya dengan seseorang berdzikir “subhaanAllah”. Jika diperintahkan bertasbih sebanyak 100 kali, maka kita ucapkan subhaanAllah berulang sampai 100 kali. Jika hanya disebut: “Subhanallah 100x”, maka ini sama saja dengan sekali ucap dan belum dianggap 100 kali ucapan yang berulang.

② Ada riwayat yang mendukung bahwa talak tiga sekali ucap dianggap satu. Dari Thowus, dari Ibnu ‘Abbas, ia berkata:

كَانَ الطَّـلاَقُ عَلَى عَهْدِ رَسُـولِے اللَّـهِ (صلى الله عليـه وسلمے) وَأَبِى بَكْرٍ وَسَـنَتَيْنِ مِنْ خِـلاَفَـةِ عُمَرَ طَـلاَقُ الثَّـلاَثِ وَاحِدَةً فَقَـالَے عُمَرُ بْنُ الْخَـطَّابِ إِنَّ النَّـاسَ قَدِ اسْـتَعْجَلُـوا فِى أَمْرٍ قَدْ كَانَتْ لَهُـمْے فِيـهِ أَنَاةٌ فَلَـوْ أَمْضَـيْنَـاهُ عَلَيْهِــمْے. فَأَمْضَـاهُ عَلَيْهِـمْے.

“Di masa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam, ‘Abu Bakr, lalu dua tahun di masa khilafah ‘Umar muncul ucapan talak tiga dalam sekali ucap. ‘Umar pun, berkata: ‘Manusia sekarang ini sungguh tergesa-gesa dalam mengucapkan talak tidak sesuai dengan aturan Islam yang dulu pernah berlaku, yaitu talak itu masih ada kesempatan untuk rujuk. Karena ketergesa-gesaan ini, aku berharap bisa mensahkan talak tiga sekali ucap.’ Akhirnya ‘Umar pun mensahkan talak tiga sekali ucap dianggap telah jatuh tiga kali talak.” ( #HR-Muslim № 1472)

#Catatan: Dari Hadits ini menunjukkan bahwa talak itu masih ada kesempatan untuk rujuk, tidak bisa langsung menjatuhkan tiga kali talak dan tidak ada rujuk sama sekali. Dan karena merajalelanya kebiasaan mentalak tiga sekaligus dalam sekali ucap, maka ‘Umar memutuskan dianggap tiga kali talak. Hal ini dilakukan ‘Umar agar orang tidak bermudah-mudahan dalam menjatuhkan talak tiga sekaligus. Namun sekali lagi, talak tetap masih ada kesempatan untuk rujuk‼

⚠ Sekali lagi masalah ini adalah masalah ijtihadiyah (masih ada ruang ijtihad). Dari hadits Ibnu ‘Abbas di atas menunjukkan bahwa talak tiga dalam sekali ucap dianggap hanya jatuh satu dan dianggap talak roj`iy. Kita katakan, asalnya demikian. Namun seandainya hakim melihat maslahat yaitu agar orang tidak mudah-mudahan menjatuhkan talak tiga sekaligus dalam sekali ucap, maka bisa dianggap talak tersebut talak tiga sebagaimana yang terjadi di masa khalifah ‘Umar. ( Bahasan talak ba-in kubro disarikan dari Shahih Fiqh Sunnah, 2: 278-290).

Semoga Allah selalu senantiasa menganugerahkan kita ilmu yang bermanfaat.

 


TIPS KESEHATAN BAGI WANITA SAAT DATANG BULAN

Assalamualaikum warahmatulaahi wabarakaatuh 

PENYEBAB DAN CARA ATASI NYERI PUNGGUNG SAAT HAID 

Selain merasakan nyeri perut, beberapa wanita yang sedang mengalami haid juga terkadang merasakan nyeri punggung. Sebenarnya nyeri punggung ini memang merupakan dampak ketegangan otot perut yang berkontraksi saat mengeluarkan darah dari dalam rahim (dysmenorrhea). Proses kontraksi otot tersebut tidak hanya menyebabkan ketegangan pada otot perut, melainkan juga pada otot pendukung, yaitu; otot punggung, pinggang, panggul, hingga paha atas.

Memang nyeri punggung akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari, tetapi bagaimanapun nyeri punggung dapat menyebabkan rasa tidak nyaman selama menstruasi dan dapat mengganggu aktivitas Anda sehari-harinya.

Lagi-lagi Karena Hormon

Menjelang haid, hormon prostaglandin meningkat, hormon inilah yang memicu adanya nyeri otot punggung selama menstruasi. Prostaglandin adalah hormon yang berfungsi dalam memicu kontraksi otot rahim untuk mengeluarkan darah menstruasi dari dalam rahim. Karena peningkatannya relatif tinggi, otot tubuh yang lain cenderung menegang, termasuk otot punggung bagian bawah.

Tak Perlu Obat

Meskipun mengganggu, nyeri punggung tidak perlu dipulihkan dengan obat, karena pada umumnya rasa nyeri itu tidak disebabkan oleh hal yang serius. Berikut ini adalah beberapa tips jitu untuk mengatasi nyeri punggung selama menstruasi:

1. Konsumsi Air Putih

Anda akan terkejut bagaimana air putih dapat mengurangi segala gejala menstruasi yang mengganggu, termasuk nyeri punggung. Konsumsilah air putih dengan cukup, karena selama menstruasi, Anda perlu mengganti cairan tubuh yang hilang itu dengan banyak air minum dan mengonsumsi buah-buahan juga sayuran yang banyak mengandung cairan.

2. Istirahat dan Relaks

Cobalah untuk beristirahat dan santai, biarkan tubuh Anda mengatasinya secara alamiah. Jika Anda tenang menghadapi kondisi ini, maka tubuh akan lebih mudah melakukan penyesuaian sehingga rasa nyeri dapat mereda.

3. Stretching

Anda dapat melakukan stretching ringan selama kurang lebih 10 menit setiap harinya agar otot menjadi relaks dan ketegangan otot mereda.

4. Konsumsi umbi-umbian kunyit secara teratur dan berkala

Untuk menghindari nyeri selama haid dan masalah kewanitaan lainnya, ada baiknya mencoba konsumsi umbi-umbian kunyit secara teratur dan berkala. Kunyit telah teruji klinis dapat menekan inflamasi (peradangan) yang menjadi biang nyeri dan masalah kewanitaan lainnya.

MAKANAN YG JADI SAHABAT PEREMPUAN SAAT HAID 

Nyeri perut yang luar biasa selalu saja menghinggapi perempuan setiap sebulan sekali. Bahkan tak jarang perempuan yang sampai tak kuasa beraktivitas lantaran siklus bulanan ini. 

Bagi yang sanggup beraktivitas pun pasti tak maksimal karena sakit yang menyiksa bisa mengganggu pikiran dan menguras tenaga. Kadang obat pun dipilih sebagai penawar demi keberlangsungan produktivitas. 

Jika Anda sedang mengalami nyeri datang bulan, jangan terburu-buru memilih obat sebagai jalan keluar. Ada cara alami yang bisa meredakan nyeri datang bulan Anda. 

Ternyata, ada beberapa makanan yang bisa dikonsumsi selama datang bulan untuk meringankan rasa sakit, kembung dan ketidaknyamanan pada perut Anda. Yang perlu Anda lakukan adalah memasukkan makanan tersebut ke dalam menu Anda terutama selama hari-hari menstruasi. 

Dilansir dari Boldsky, berikut beberapa makanan yang bisa membantu Anda melawan nyeri menstruasi. 

1. Air putih

Jangan pernah meremehkan kualitas minuman alami dan menyegarkan ini. Selama menstruasi pastikan Anda mengonsumsi banyak air.

Dengan mengonsumsi dua liter air setiap hari akan membuat Anda terhidrasi dengan baik dan membawa keseimbangan dalam tubuh Anda. Selain itu, jika Anda penggemar teh atau kopi, kurangi konsumsinya karena minuman berkafein hanya menambahkan ketidaknyamanan perut Anda. 

2. Pisang

Pisang merupakan salah satu sumber terbaik potasium. Buah berkulit kuning ini juga kaya akan vitamin B dan melancarkan buang air besar. 

Ketika menstruasi makanlah 1-2 pisang setiap hari untuk mendapatkan manfaatnya serta melawan rasa nyeri. Anda juga bisa membuatnya menjadi smoothie pisang untuk mendapatkan manfaat ganda dari kalsiumnya. 

3. Buah berry

Raspberry, cranberry, stroberi, blueberry, ceri merupakan buah-buah yang sangat lezat dan sehat untuk dikonsumsi selama masa menstruasi. Konsumsilah satu di antara beberapa buah tersebut setiap kali Anda merasa sakit dan butuh penyegaran. 

4. Kalsium

Konsumsilah kalsium dalam bentuk apapun yang Anda inginkan, baik itu susu atau non-susu. Anda pun dapat mengonsumsi yoghurt, buttermilk dan keju. Selain itu ada juga brokoli dan kol. 

5. Cokelat

Adanya kandungan kafein dan banyaknya gula dalam cokelat membuat makanan ini diperdebatkan untuk dikonsumsi saat menstruasi. Tapi ternyata, cokelat juga bisa memberikan manfaat. 

Jika Anda mengonsumsi cokelat hitam, Anda akan mendapatkan dosis magnesium yang cukup dan dibutuhkan selama menstruasi. 

Selain itu, cokelat juga mampu memicu produksi serotonin. Hal ini dapat membantu meningkatkan suasana hati Anda selama masa sulit menstruasi. 

6. Sayuran hijau

Manfaat sayuran hijau sudah tak bisa dielakkan lagi. Sayuran hijau pun ternyata juga bermanfaat sebagai makanan pereda nyeri menstruasi. 

Sayuran hijau merupakan sumber zat besi terbaik yang diperlukan tubuh ketika menstruasi. Anda bisa mengonsumsinya dalam keadaan mentah atau bisa dimasak. 

7. Ikan

Jika Anda menyukai ikan Anda pasti akan menyukai makan tuna dan salmon selama masa menstruasi Anda. Kedua ikan yang kaya akan omega 3 dan memainkan peran membantu dalam relaksasi otot-otot. Hal ini sangat diperlukan selama kram menyiksa perut Anda. 

8. Daging merah

Seperti yang Anda ketahui selama menstruasi Anda kehilangan banyak darah. Ini berarti bahwa menu makan Anda saat menstruasi harus mencakup sumber zat besi dan itu bisa Anda dapatkan dari daging. 

Jika Anda menyukai daging merah ini adalah waktu yang tepat untuk memanjakan diri jika sebelumnya selalu saja ada alasan untuk menghindari daging. 

9. Kacang dan biji

Saat perut tidak nyaman dan sakit akibat menstruasi, beberapa perempuan lebih suka ngemil. Alih-alih makan gorengan atau snack lainnya, konsumsilah kacang-kacangan dan biji-bijian.

Kacang-kacangan dan biji-bijian sarat dengan vitamin dan juga mengenyangkan. Tapi konsumsilah yang tidak mengandung gula, garam atau manisan.

Selain mengonsumsi makanan yang tepat selama menstruasi, Anda juga dapat mencoba untuk olahraga teratur demi menjaga tubuh tetap bugar. Tubuh yang selalu dibawa berolahraga akan lebih siap menghadapi serangan nyeri saat menstruasi.

6 PENYEBAB NYERI PADA PAYUDARA 

Payudara merupakan salah satu bagian tubuh wanita yang harus diperhatikan kesehatannya. Setidaknya ada 6 penyebab rasa sakit pada payudara. Apa saja?

1. Ketidakseimbangan hormonal

Nyeri payudara terjadi karena perubahan hormonal atau ketidakseimbangan dalam tubuh. Siklus menstruasi, kehamilan, dan menopause merupakan penyebab umum perubahan hormonal pada wanita. Umumnya nyeri pada payudara bisa disebabkan karena berkurangnya hormon estrogen pada tubuh wanita.

2. Bra terlalu ketat

Memakai bra terlalu ketat juga dapat menyebabkan nyeri pada payudara. Karena bra yang ketat tidak memberikan ruang payudara untuk bernapas. Atau bisa juga masalah ini terjadi pada wanita yang payudaranya sedang bertumbuh dan ia tidak mengahuinya.

3. Tidak menggunakan bra saat olahraga

Beberapa wanita lebih suka tidak menggunakan bra saat dirumah, termasuk juga saat olahraga di rumah. Padahal ini adalah cara yang salah untuk berolahraga. Karena tanpa bra, tidak ada yang menopang payudara ketika Anda melakukan berbagai gerakan dan itu bisa jadi penyebab rasa sakit pada payudara.

4. Kafein kelebihan

Menurut laporan Boldsky, perempuan pecandu kafein cenderung merasakan sakit pada payudara. Karena pada dasarnya kafein memang tidak baik untuk kesehatan, apalagi dikonsumsi dalam jumlah banyak. Jadi, jika payudara terasa sakit, mungkin Anda perlu mengurangi asupan kafein Anda.

5. Efek samping obat

Nyeri pada payudara Anda juga bisa disebabkan oleh efek samping yang disebabkan oleh obat-obatan. Beberapa obat memiliki dampak buruk pada produksi hormone estrogen dalam tubuh Anda. Padahal hormon ini penting untuk fungsi payudara agar tetap baik. Jika merasa sakit pada payudara, cobalah cek obat-obatan yang sedang Anda minum saat itu apakah memiliki efek samping.

6. Kista

Apakah Anda merasa ada benjolan pada payudara? Jika benjolan ini disertai rasa sakit, Anda mungkin perlu melakukan pemeriksaan lebih lanjut. Karena bisa jadi itu adalah kista yang menyebabkan payudara terasa sakit. Bahayanya lagi, kista juga bisa berkembang menjadi kanker, maka harus diobati sesegera mungkin.

Nah, ayo kenali apa penyebab rasa sakit pada payudara Anda. Jangan sampai diabaikan.

TIPS BAGI SUAMI ISTRI AGAR HUBUNGAN INTIM JADI INDAH DAN BERKAH

TIPS PENTING BAGI SUAMI ISTRI AGAR HUBUNGAN INTIM JADI INDAH DAN BERKAH

Bismillaahirrahmaanirrahiim 

Assalamu'alaikum warahmatullaahi wabarakaatuh 

12 TIPS BAGI ISTRI SEBELUM HUBUNGAN INTIM 

   Tatkala hati sudah bertaut dan ikrar sudah diucapkan, maka halal sudah hubungan antara dua insan. Apapun yang mau dilakukan diperbolehkan, bersama-sama mereguk manisnya madu cinta.

Jima’ merupakan salah satu faktor penting dalam menjaga keharmonisan rumah tangga. Jika hubungan intim terjaga dengan baik, kedua belah pihak merasakan kepuasan batiniah maka perasaan cinta akan terjaga. Rasa cinta akan terus berkobar dan semakin bertambah besar nyalanya jika disulut dengan hubungan intim yang sehat.

1.Berani berinisiatif

Umumnya istri bersikap pasif, menunggu dan menunggu reaksi suami. Padahal secara normal istri pun memiliki dorongan seksual dan kebutuhan untuk menyalurkannya. Istri harus mulai berani berinisiatif untuk memulai, tepiskan rasa malu jauh-jauh. Suami akan lebih bergairah dan senang hatinya jika digoda oleh istrinya. Dan secara psikologis dapat mempengaruhi suami dalam menunaikan kewajibannya.

2.Menghias Diri

Rasa senang dan tertarik pada pasangan, berawal dari pandangan mata. Suami akan sangat tertarik memandang istrinya yang sudah tampil cantik. Keinginannya akan muncul dan menjadi dorongan yang sangat kuat untuk bercumbu dengan istrinya. Sebelum berangkat ke peraduan, ada baiknya berhias terlebih dahulu. Menyisir rambut, memakai bedak, menggunakan parfum, dan pelembab bibir.

3.Rapikan Kamar Tidur

Bagi siapa pun akan merasa nyaman, berada di tempat yang rapih dan wangi. Begitu pun suami, akan sangat senang jika kamarnya bersih dan rapih. Terlebih ketika ingin berduaan dengan istrinya. Kamar yang rapih dan wangi, mendukung timbulnya suasana romantis. Untuk itu maka istri harus memperhatikan kebersihan dan kerapihan tempat tidurnya. Ketika istri berinisiatif dalam memulai hubungan, maka suami akan senang.

4.Bersifat Aktif

Perempuan dikodratkan memiliki rasa malu yang lebih, dibandingkan dengan kaum pria. Rasa malu ini sering terbawa juga ke tempat tidur. Sehingga seringkali bersikap pasif dalam berhubungan dengan suami. Apabila istri bersikap aktif dalam berhubungan dengan suami, maka akan lebih menyenangkan suami.

5.Penuhi Kehendaknya

Apabila suami menghendaki dilayani, maka sambutlah ajakannya. Jika hasratnya sudah terpenuhi maka akan membahagiakannya, perasaan cintanya pada kita akan semakin membara. Apabila suami membutuhkan hal lain bisa meminta pada yang lain, tapi yang bisa memenuhi hasratnya hanya istrinya saja.

6.Tidak Statis

Pada umumnya para istri cenderung lebih senang berhubungan intim dengan satu gaya, sehingga cenderung statik. Cobalah untuk mencoba gaya-gaya yang lain, agar hubungan lebih berkesan dan memuaskan. Suami akan lebih senang jika mencoba gaya-gaya baru dalam berhubungan.

7.Bersikap Sopan

Jagalah sikap kita di depan suami, tetap sopan dan menjaga etika walaupun sedang bercinta. Sehingga kita berdua merasa nyaman dan tentram dan tentunya ketagihan untuk terus bersama kita.

8.Tidak Mengungkit Kelemahannya

Dalam bercinta jangan sesekali mengungkit kelemahan suami, misalnya tentang postur tubuhnya yang tidak ideal. Apabila mengungkit kelemahan suami, maka akan padamlah gairahnya.

9.Tidak Mengeluh

Bersenggama memerlukan tenaga dan konsentrasi yang tinggi, jika kita membawa masalah maka akan mengganggu konsentrasi. Maka sebaiknya ketika akan bersenggama lupakan masalah sesaat. Bersenang-senanglah sepuasnya, nikmati kebersamaan dengan suami.

10.Bersifat Terbuka

Bersifat terbuka dan jujur adalah satu kemestian dalam bercinta, apabila isteri tidak suka apa yang dilakukan oleh suami, jangan berdiam diri saja. Sebaiknya berterus terang dan memberitahu apa yang seharusnya dilakukan oleh suami. Sikap yg begini akan menambah semangat suami dalam bercinta. Jika ada masalah mengenai hubungan intim jangan sungkan untuk membicarakan dan mencari solusi terbaik.

11.Beri Pujian

Setelah selesai bercinta, jangan lupa untuk memberikan pujian atas kehebatan suami. Dengan pujian suami akan merasa bangga.

12. Berdoa

Ini yang paling penting dan jangan sampai terlewati ya Sahabat Ummi, agar keberkahan selalu ada dalam aktivitas kita dan bernilai ibadah dihadapan Allah.

HINDARI MAKANAN INI SEBELUM BERHUBUNGAN BADAN 

Makanan tertentu bisa membuat Anda dan pasangan lebih bergairah dan tahan lama berhubungan badan. Inilah yang dinamakan afrodisiak.

Misalnya, cokelat yang dipercaya bisa menambah gairah seksual bila dimakan sebelum berhubungan badan. Atau, avokad yang baik untuk jantung Anda sehingga aliran darah pun dapat mengalir dengan lancar dan membuat seks makin memuaskan. Demikian pula stroberi yang mengandung asam folat dan vitamin B sehingga dapat meningkatkan jumlah sperma.

Namun, jangan coba-coba mengonsumsi beberapa makanan di bawah ini sebelum berhubungan badan. 

Pasalnya, makanan ini malah bisa membuat Anda atau pasangan kehilangan gairah. 

Apa saja?

 Inilah daftar makanan yang dilarang dimakan bila Anda dan pasangan ingin berhubungan badan:

1️⃣. Hot dog 

Merupakan makanan favorit bagi orang yang menyukai makanan cepat saji. Selain praktis, hot dog juga mengenyangkan dan gurih. Namun, jangan pernah mencoba memakan hot dog sesaat sebelum Anda berhubungan badan. Pasalnya, kandungan asam lemak jenuh yang tinggi pada hot dog bisa menganggu aliran darah ke penis dan vagina.

2️⃣. peppermint 

Pasalnya, kandungan mentol pada peppermint akan menurunkan kadar testosteron dan mengurangi gairah seksual. Tidak hanya itu, mengunyah permen pun sebaiknya jangan Anda lakukan karena akan membuat Anda sebah dan bersendawa. Hal tersebut bisa membuat gairah pasangan Anda turun seketika.

3️⃣. Kentang goreng

Mempunyai beragam dampak negatif.

Minyak yang dipakai menggoreng mengandung lemak trans yang bisa mengurangi kadar testosteron dan mempengaruhi sirkulasi darah ke penis. Kandungan sodium (garam) dalam kentang goreng juga memicu tekanan darah tinggi sehingga mempersulit ereksi.  

4️⃣. Tahu

 Mengandung fitostrogen yang tinggi sehingga bisa meningkatkan kadar estrogen. Kadar estrogen yang terlalu tinggi akan menurunkan gairah seks pada pria maupun wanita. Jadi, ada baiknya Anda mengganti tahu dengan telur yang kaya akan vitamin B5 dan B6 untuk menyeimbangkan libido anda.

5️⃣. Wine 

Bisa menurunkan sensitivitas sentuhan dan mengurangi kenikmatan orgasme saat bercinta. Hal ini didasarkan pada studi yang dilakukan oleh University of Washington. Kesimpulan lainnnya adalah pria yang tidak mabuk lebih bisa mempertahankan ereksinya dibandingkan pria yang mabuk.

6️⃣. Minuman berenergi 

Bisa membuat stamina lebih kuat adalah sebuah kekeliruan. Pasalnya, kandungan gula dan kafein pada minuman berenergi hanya membantu Anda lebih bertenaga dalam waktu sementara saja. Selebihnya, Anda akan lebih capek daripada sebelumnya. Lagi pula, minuman berenergi mengandung gula dalam jumlah banyak sehingga dapat menurunkan kadar testosteron

APA YG TERJADI KETIKA WANITA APA ORGASME? 

Detak Jantung Meningkat

Saat wanita sudah bergairah, detak jantungnya akan meningkat dan ia akan bernapas dengan lebih cepat. Beberapa otot tubuh akan mengencang. Payudara akan sedikit membesar dan puting payudara juga akan menegak. Sementara itu wajah, leher, dan dada akan bersemu merah. Dan, klitoris juga membesar.

Pelumas Alami dari Miss V

Saat orgasme, Miss V wanita akan mengeluarkan pelumas atau lubrikan alami. Fungsi dari lubrikan ini adalah untuk membuat hubungan seks tidak sakit dan lebih nyaman. Jika Miss. V terlalu kering, berhubungan seks akan terasa menyakitkan.

Miss V Akan Membuka Lebar

Ketika Anda mencapai orgasme, labia (mulut) Miss V Anda akan menipis dan membuka. Kemudian Miss V Anda akan membuka lebar. Hal ini terjadi karena darah mengalir ke area panggul Anda dan menciptakan sensasi hangat di area tersebut.

Klitoris Memendek Sebelum Klimaks

Apabila rangsangan seks itu terus terasa dan bertahan, segala perubahan yang terjadi (yang telah disebutkan di atas) akan terus terjadi berulang. Beberapa bagian otot tubuh juga akan membesar. Namun klitoris (daging atau gumpal jaringan kecil yang terdapat pada ujung atas lubang kemaluan perempuan) akan memendek 50 persen sebelum mencapai klimaks.

Kontraksi Semua Otot Tubuh

Kulit akan bersemu merah dan otot-otot di seluruh tubuh akan terus berkontraksi ketika wanita mencapai orgasme. Tekanan darah, detak jantung, dan kecepatan bernapas akan terus meningkat.

Kontraksi Ritmis di Bagian Luar Miss V

Bagian luar Miss V akan mengalami kontraksi ritmis. Kontraksi ritmis ini juga terjadi di rahim dan anus. Denyutan intens terjadi sekali dalam satu detik. Orgasme sedang bisa memiliki tiga hingga lima denyutan sementara orgasme intens memiliki 10 hingga 15 denyutan.